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Für neue Mitglieder, Vorstellung & Fragen damit wir Sie herzlich in Empfang nehmen können
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Guten Morgen

Von Patrick Schneider, Vor 9 Monaten

Patrick Schneider

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Forum und Shop?

Von Patrick Schneider, Vor 9 Monaten

Patrick Schneider

Alternative Heilmethoden / Naturheilkunde
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Alternative Heilverfahren

Alles über Naturheilkunde & Naturheilverfahren. Was hilft gegen ... ? Wer kennt .... ? Wir helfen einander
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Tipps

Erzähl uns von Deinen positiven Erfahrungen aus der Naturheilkunde / alternativen Medizin. Fragen sind ebenfalls gewünscht :)
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Bewegung / Sport
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Bewegung allgemein

Hier geht’s um körperliche Aktivität. Welche Bewegung tut euch gut? Womit und warum anfangen? Wie den "Schweinehund" besiegen?
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Yoga

Übungen, Therapien und Erfahrungsaustausch
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Kräuter
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Heilkräuter, Heilpflanzen

Alles über Anwendung und Zubereitung
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Anbau und Ernte

Heilkräuter im eigenen Garten? Welche Kräuter und Pflanzen eignen sich?
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Ernährung
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Nahrungsergänzung

Wann und für wen macht Nahrungsergänzung Sinn? Kannst Du uns von Deinen Erfahrungen berichten? Was hilft wofür
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Basisch

Ein gesunder pH-Wert. Nahrungsmitteltabellen, kreative Rezepte, Tipps und Tricks - basische Ernährung leicht gemacht!
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Rezepte

Eure Lieblingsrezepte zum nachkochen. Gern auch mit Foto :) Alle Ernährungsformen sind ausdrücklich erlaubt!
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No Title

Von Anonym, Vor 7 Monaten


Vegan / Vegetarisch

Welche Lebensmittel eignen sich? Was muss man beachten? Welche Auswirkung hat die Ernährung auf Euer Leben? Rezepte, Empfehlungen und Ratgeber
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Exklusives
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Exklusive Neuigkeiten in der Alternativmedizin

Hier findest aktuelle Meldungen und Informationen der Alternativmedizin
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Sonstiges

Hier kann alles zum Thema Gesundheit gepostet werden. Zeitungsartikel, Urlaubsrückblick, Naturfotos, Kleidung, spezielle Locations, Hobbies, Tiere, ...,
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Die meisten Wirbeltiere einschließlich des Menschen decken einen Großteil ihres Vitamin-D-Bedarfs durch Sonnen­bestrahlung ihrer Haut. In der Haut sind die höchsten Konzentrationen des 7-Dehydrocholesterols im Stratum spinosum und Stratum basale vorhanden …

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